Cuestionario VI Isa

1.       ¿Qué cambios pueden producirse con el envejecimiento en la fisiología de la sexualidad?

Cambios producidos en el hombre:

Aumenta el tiempo requerido para llegar a una plena erección. Se necesite más estimulación erótica antes del acto sexual. La erección puede no ser tan enérgica o tan grande como antes.  Disminuya la fuerza de eyaculación y la cantidad de semen expulsada en la misma puede ser menor. La pérdida de la erección después del orgasmo puede suceder más rápidamente. Aumente la duración de la fase refractaria, esto es, puede pasar más tiempo antes de que le sea posible tener otra erección. Aumento tamaño de la próstata y menor nivel de estrógenos.

Cambios producidos en la mujer:

Cambios en su vagina, que puede acortarse y estrecharse. Las paredes vaginales más delgadas y rígidas, perdiendo elasticidad.

Disminuya la lubricación vaginal,  percepción de sequedad y picor en vagina y labios y la dispareunia o dolor durante el coito.

2.      Estos cambios que se producen en el envejecimiento, ¿justifican siempre que se produzca una disminución del interés sexual?

 No hay pruebas de que el proceso de envejecimiento por sí mismo determine una disminución del interés sexual. Parece que lo que se produce con el envejecimiento es, más bien, un cambio en la forma de experimentar y disfrutar del sexo. A pesar de que fisiológicamente no está justificada la pérdida de interés sexual en la vejez, existen factores asociados al envejecimiento (factores fisiológicos -determinadas enfermedades- y factores psicológicos- estereotipos, falsas creencias, miedos, falta de información) que pueden obstaculizar el adecuado disfrute de la sexualidad en esta etapa de la vida.

3.   ¿Cuáles son los problemas de salud o enfermedades que pueden obstaculizar la sexualidad?

Los principales problemas que dificultan la sexualidad en la vejez son:

·                    Artritis,  debido al dolor en las articulaciones.

·                    Dolor crónico

·                    Diabetes

·                    Problemas del corazón, estrechamiento y endurecimiento de las arterias.

·                    Incontinencia

·                    Accidente cerebrovascular

·                    Déficit de vitamina B12

4.  ¿La menopausia se asocia a una disminución del interés sexual?

La menopausia por sí misma no tiene un efecto negativo sobre el interés sexual. Al contrario, muchas mujeres postmenopáusicas experimentan un aumento del interés sexual debido a factores fisiológicos, efecto de los andrógenos ante disminución de los estrógenos y psicológicos, pérdida del miedo de un posible embarazo.

5.  ¿Es la impotencia una consecuencia inevitable del envejecimiento?

No, la impotencia sexual en la vejez viene asociada a factores psicológicos como miedos, falsas creencias y estereotipos o a factores orgánicos como la presencia de una enfermedad.

6.  ¿Qué factores psicológicos pueden  obstaculizar el disfrute de una adecuada sexualidad en la vejez?

Algunos de los aspectos psicológicos que pueden interferir son en los hombres la excesiva preocupación de la impotencia que crea un estado de estrés suficiente para producir problemas de erección y en las mujeres la preocupación por los cambios de apariencia les hace sentirse menos atractivas. Además de miedos, falsas creencias, estereotipos etcétera.

7.  ¿Cómo se puede ayudar a las personas mayores a disfrutar más de su sexualidad?

Normalizar el tema de la sexualidad en la vejez evitando falsas creencias y favoreciendo la comunicación e intercambio de ideas. Proporcionar información a las personas mayores sobre los cambios fisiológicos en el envejecimiento y ayudar a reconocer aquellos factores fisiológicos y psicológicos que impiden el disfrute sexual. Potenciar una visión de la sexualidad creativa más que coital. Fomentar la creación de redes sociales donde puedan participar este colectivo. Actuar sobre la problemática de relaciones de pareja, el estado de salud, estrés o depresión.